Učenici koji pohađaju izvannastavnu aktivnost “Zdravstveni odgoj i obrazovanje” posjetili su trgovinu zdrave hrane „Zdrava hrana Trsat”, koja se nalazi na adresi Frankopanski trg 3.
Posjet je organiziran s ciljem poticanja učenika na usvajanje zdravih životnih navika, osvještavanje važnosti uravnotežene prehrane te odgovornog odnosa prema vlastitom zdravlju.
Tijekom posjeta učenici su imali priliku pobliže se upoznati s raznovrsnom ponudom zdravih i prirodnih proizvoda dostupnih u njihovu naselju. Posebna pozornost posvećena je zdravijim alternativama svakodnevnih namirnica, poput cjelovitih žitarica, orašastih plodova, sjemenki, sušenog voća te proizvoda bez dodanog šećera. Učenici su pritom mogli osvijestiti koliko je važno pažljivo birati namirnice, čitati deklaracije proizvoda i donositi informirane odluke o vlastitoj prehrani.
Osim zdrave hrane, učenici su se upoznali i sa svijetom prirodne kozmetike i proizvoda za njegu tijela. Razgovaralo se o važnosti pravilne njege kože, sastojcima kozmetičkih proizvoda te mogućnostima odabira proizvoda koji odgovaraju individualnim potrebama kože. Na taj su način učenici proširili svoje razumijevanje zdravlja, koje, osim pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti, uključuje i svakodnevnu brigu o osobnoj higijeni i njezi tijela.
Posebno zanimljiv dio posjeta bila je degustacija zdravih delicija, tijekom koje su učenici imali priliku isprobati nove okuse i otkriti da zdravi međuobroci mogu biti itekako ukusni i privlačni!
Ovaj edukativni posjet bio je izvrsna prilika za povezivanje znanja stečenih tijekom izvannastavne aktivnosti sa svakodnevnim životom. Učenici su se uvjerili da zdravi izbori ne moraju biti komplicirani te da i male promjene u svakodnevnim navikama mogu pridonijeti očuvanju zdravlja i boljoj kvaliteti života.
Zahvaljujemo trgovini „Zdrava hrana Trsat” na gostoprimstvu i prilici da kroz neposredno iskustvo naučimo nešto novo o zdravoj prehrani, prirodnoj kozmetici i važnosti brige o vlastitom zdravlju.
